Körperarbeit und Massage

Bioenergetische Massage- und Bewegungstechniken nach Wilhelm Reich, dem Urvater der Körpertherapie können Schmerz- und Spannungszustände im Körper lösen. Laut Wilhelm Reich steckt in jedem Menschen ein „lebendiger Kern“ oder eine Primärpersönlichkeit, die durch eine „Sekundärpersönlichkeit“, dem sogenannten Muskel- oder Charakterpanzer überdeckt wurde, um überleben zu können. In dieser Verpanzerung befinden sich alle körperlichen Reaktionen auf seelische Verletzungen. Emotionen, wie z. B. Trauer, Wut, Traumata usw, die nicht sofort ausgedrückt und verarbeitet wurden, sammeln sich im Körpersystem und führen zu Muskelverspannungen. Je mehr Spannung wir im Körper aufbauen um Gefühle einzuschließen, desto mehr blockieren wir unsere Lebensenergie. Die bioenergetische Prozessarbeit ist ein effektiver Weg, diese Blockaden zu lösen.